ハゲ予防は、ハゲてないうちに始めるのが最も効果的です。
そもそも、現代医療ではハゲを完全に治すことは出来ません。発毛剤から植毛、内服薬まで様々な治療法があるものの、決して万能ではない。
副作用で治療を諦める人もいれば、そもそも効かない人もいます。
そのくせ、月額3万円以上もの治療費がかかるのです。個人差があるとは言え、薄毛治療は「ハゲたら手遅れ」と考えても差し支えありません。
大切なのは「ハゲ予防」です。
20代でハゲてない今だからこそ「ハゲ予防」を行うのです。
20代からハゲ予防を行う2つの理由
まだ何も問題が起きていない20代こそ、ハゲ予防を始めるのに最適な時期です。
主な理由は2つ。
【フサフサの時期を伸ばすため】
→ハゲは周りの評価を下げがち。少なくとも若い間はハゲないようにしたい。
【無駄なお金をかけないため】
→「発毛」より「予防」の方がお金がかからない。
それでは、1つずつ見ていきましょう。
フサフサの時期を伸ばすため
当たり前の話ですが「フサフサの時期を伸ばせる」のは大きい。
どれだけ綺麗ごとを言っても、日本において「ハゲ」はダサいの象徴です。40歳50歳でハゲているならまだしも、30歳でハゲていると周りの評価は自然と下がっていきます。
さらに言えば、ハゲはモテづらい。
ハゲていてもモテる人はいますが、
- ハゲている人
- ハゲていない人
どちらも同じスペックならば、大半の人が後者を選びます。
私たちは、より良い人生を送るために「ハゲるリスク」を少しでも下げないといけないのです。
無駄なお金をかけないため
本格的な発毛治療はものすごくお金がかかります。
例えば、発毛治療専門のクリニックに通うと、
- 診察代
- 発毛剤(塗り薬)
- 発毛剤(飲み薬)
などによって月額3万5000円ほどかかります。薬は使用し続けないと効果が薄れるため、仮に治療が上手くいったとしても、ずっと月額3万5000円がかかり続けるのです。
対して、ハゲ予防の代表例の「良質なシャンプー」ならば、月額2000円ほどで利用することが出来ます。
仮に「予防」も「発毛」も効果が出るとするならば、
- 20歳から良質なシャンプーを使って50歳でハゲる
- 何もせず40歳でハゲて、以降10年間発毛治療をして50歳で完全にハゲる
この2つの場合、前者の方が圧倒的にコスパが良い。
おまけに、良質なシャンプーを使っておけば「フケ」や「かゆみ」「男性臭」などの対策にもなるため、ルックスに大きな影響を与えることができるのです。。
ハゲ予防は「正しくハゲるため」に行う
ただ、誤解のないように言うと、ほぼ全ての男子は最終的にハゲます。
もし、親戚に高齢の方がいらっしゃるなら、思い出してください。「髪の毛が10代のままのおじいさん」なんて、この世には存在しません。
人間に限らず、全ての有毛類は加齢とともに毛が失われるのです。
ところが、現代人の多くは、本来のハゲるタイミングを外的要因によって早めています。例えば、「食生活」や「粗悪なシャンプー」です。
本来50歳でハゲるはずなのに、40歳でハゲる。40歳でハゲるはずなのに、30歳でハゲる。
だからこそ、ハゲていない今のうちから予防を行うことが大切なのです。
「ハゲないため」ではありません。「正しいタイミングでハゲるため」です。
世の中には、
「ハゲ対策してたのに35歳でハゲた!!」
みたいな人もいますが、おそらく、何もしなければ30歳までにハゲてしまっていたでしょう。
具体的なハゲ予防は「シャンプー改善」
具体的なハゲ予防の第一歩は「シャンプーの改善」です。
ハゲを誘発する原因は多岐に渡るため、全てを取り除くことは難しい。具体的には、
- 食生活
- 生活習慣
- ストレス
- シャンプー
などが挙げられますが、どれも簡単に見直すことは出来ません。ストレスや生活習慣を簡単にコントロール出来るなら、誰も苦労はしないのです。
ただ、「シャンプー」だけは話が別。
シャンプーは買い換えるだけで改善が可能なので、その気になれば明日からでも見直すことが可能です。
そもそも、市販の安価なシャンプーには刺激の強い「石油系洗浄成分」が使われているため、頭皮と髪に優しくありません。
選ぶべきは「アミノ酸系洗浄成分」を配合したシャンプーです。
身も蓋もない言い方をすれば「3000円以上のシャンプー」は大抵アミノ酸系洗浄成分を使っています。そのため、美容室で「サロン専売品のシャンプー」を購入している人は大体OK。もし、今から購入するのなら、王道の「U-MAシャンプープレミアム」などを選べば間違いありません。
専門家の雑誌やサロンでよく紹介されているやつですね。
もし、ハゲ予防に効果的なシャンプーの成分や選び方を詳しく知りたいのなら、以下の記事をご覧ください。
参考メンズシャンプーの選び方|20代からのハゲ予防におすすめの良質なシャンプーを解説する
まとめ
ハゲは「治療」よりも「予防」の方がコスパ抜群です。
ハゲてから治療しても確実に治るかどうかは分かりません。おまけに、月額3万円以上の費用が、ずっとのし掛かり続けるのです。
しかし、「予防」は違います。
シャンプーを使ったハゲ予防ならば月額2000円ほどで可能です。おまけに、「フケ」や「かゆみ」「男性臭」などの抑制も期待できるため、清潔感に磨きをかけてくれます。
もし、あなたがまだ20代でハゲていないのならば、将来のために行動し始めるのがおすすめです。
悪質なダメージは、今も少しずつ積み重なっているのですから。
この記事は20代からの薄毛対策の【第1回】です。
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【第1回】(今のページ)
20代からハゲ予防を行う理由
【第2回】
日本人の薄毛の原因
【第3回】
ハゲになりやすい人の特徴
【第4回】
「発毛」と「育毛」「予防」の違い
【第5回】
メンズシャンプーの選び方